Вы здесь

Чем опасен повышенный холестерин

Неправильное питание, избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем, проблемы со щитовидной железой, все эти факторы могут привести к повышенному холестерину. По своей структуре он напоминает воскоподобное вещество, которое не растворяется в воде. Однако считать его врагом номер один, все же преждевременно. Так чем же опасен повышенный холестерин, давайте выяснять вместе.

Роль холестерина в организме

Жироподобное вещество или природный жирный спирт необходим организму для формирования каркаса клеток, выработки стероидных половых гормонов, а также витамина D. Кроме этого, триглицериды, которые входят в состав подкожно-жировой клетчатки, защищают организм зимой от переохлаждения.

Вред холестерина

По факту, то, чем опасен высокий холестерин у мужчин, тем же, чем опасен высокий холестерин у женщин. Но с учетом того, что мужчины склонны к употреблению мяса и мясных продуктов, спиртных напитков в гораздо больших объемах, нежели представительницы слабого пола. Самый опасный холестерин – это так называемый «плохой холестерин», который не перерабатывается организмом и не учувствует во внутренних процессах, образуя бляшки, которые засоряют кровеносные сосуды.

Превышение показателей по холестерину, неизменно приводит к уменьшению просветов кровеносных сосудов и рано или поздно, может стать причиной:

  • Инсульта;
  • Инфаркта;
  • Нарушения ритма работы сердца;
  • Внезапной остановки сердца;
  • Недостаточного насыщения кислородом сосудов головного мозга.

Повышенный холестерин возникает в результате нарушения жирового обмена. Группы риска – это мужчины, старше 45 лет, генетическая наследственность. Что говорят врачи о том, какой уровень холестерина опасен:

Возраст

Норма ЛПВП, моль/л

ЖЕНЩИНЫ

 Норма ЛПВП, моль/л –

 МУЖЧИНЫ

До 14

0,78-1,68

0,78-1,68

15-19

0,78-1,81

0,78-1,68

20-29

0,78-1,94

0,78-1,81

30-39

0,78-2,07

0,78-1,81

40 и более

0,78-2,20

0,78-1,81

 

Все, что выше или ниже нормы, является отклонением и требует рассмотрения на фоне текущего анамнеза больного.

Что делать при повышенном холестерине

Если у вас впервые выявили повышенный уровень холестерина, врачи рекомендуют:

  • Сесть на безжировую диету;
  • Сократить потребление углеводов на 50%;
  • Сократить потребление соли (не более 5 гр/сутки);
  • Значительно увеличить потребление овощей и фруктов, предпочтительно красного и оранжевого цвета;
  • Употреблять растительное масло, омега-3 жирные кислоты;
  • Больше двигательной активности.

Что касается противохолестириновых препаратов, только специалист, ознакомившись с вашей историей болезни и результатами анализов, может назначить грамотное лечение.

 


Пожертвовать
Скрыть

x
БФ Большие Дела

При включении, пожертвования будут производиться автоматически с вашей карты каждый месяц.




Вы можете остановить регулярные платежи в любой момент на сайте системы CloudPayments.