Вы здесь

ЗОЖ - Здоровый Образ Жизни

Застойные процессы в организме, вызванные недостатком физической активности, неизменно приводят к увеличению веса, плохому самочувствию и депрессии. Это первая ступенька к хроническим недугам. ЗОЖ зиждется на силе духа и упорстве. Не следует искать оправдания того, почему вы малоподвижны, нужно стремиться и находить, выкраивать время для занятий!

Те, кто ведет здоровый образ жизни, стараются использовать натуральные косметические и лечебные средства. Среди доступных лекарственных растений, алоэ вера занимает особое место. Еще совсем недавно этот цветок можно было обнаружить практически в каждом доме. Чем же он примечателен и какими свойствами обладает?

Здоровье – ценный и невосполнимый ресурс человека. Все больше людей интересуются ЗОЖ. Если сказать простыми словами: все хотят жить долго, не болеть и привлекательно выглядеть. Особенно это проявляется на фоне сокращения возможностей получения квалифицированной медицинской помощи. Поэтому некоторые назначают лечение себе самостоятельно, черпая информацию из интернета, а некоторые ищут причину внутри себя, следуют различного рода практикам, диетам и т.д.

Если вы решили «ворваться» в здоровый образ жизни, то вам придется столкнуться с массой информации, терминов, практических советов и методик. Предлагаю начать ликбез с глютена.

Само понятие здоровый образ жизни или сокращенно ЗОЖ, у многих вызывает противоречивые чувства. Кто-то считает – это сложно, кто-то говорит, что это дорогое удовольствие, а некоторых просто устраивает их не ЗОЖ-ная жизнь.
Автор не преследует цель навязать принципы образа жизни, которого придерживается сам. Просто предлагаю попробовать каждый новый день недели вносить в свой образ жизни по одному здоровому правилу. За неделю вы сможете ощутить, как реагирует организм. 

Страницы

Пожертвовать
Скрыть

x
БФ Большие Дела

При включении, пожертвования будут производиться автоматически с вашей карты каждый месяц.




Вы можете остановить регулярные платежи в любой момент на сайте системы CloudPayments.