Вы здесь

ЗОЖ - Здоровый Образ Жизни

Фрукторианство – новое и модное

Российский сегмент интернета в последнее время наполнился информацией про фруктоедение. Появилось большое количество блогеров, продвигающих в массы такое явление, как фрукторианство. По сути это направление в сыроедении, радикальная система питания, основанная на употреблении в пищу только фруктов.

В этот раз предлагаем обсудить тему боязни, которая присутствует в жизни любого человека. В условиях материального мира, боязнь – нормальное явление. Но, если в жизни слишком много страха, жизнь становится невыносимой. Давайте рассмотрим способы как самостоятельно можно избавиться от страха и боязни.

Несмотря на большое количество информации в интернете на эту животрепещущую тему, мы все-таки, выскажем свое мнение. Польза и вред алкоголя при его воздействии на организм человека, однозначно заслуживает вашего внимания.

Состояние здоровья человека является важнейшим аспектом. Помимо физического развития и выносливости, сюда относятся крепость духа и чистота помыслов. В современном мире, по-настоящему здоровых индивидуумов практически не осталось. Все больше людей начинают задумываться о том, как улучшить свое здоровье. Причем улучшить его, не прибегая к услугам медицины и фармацевтики и нетрадиционных практик сомнительного характера.

Самочувствие и здоровье в целом зависят от нашего образа жизни. Проблема современного среднестатистического жителя планеты Земля: где и как восполнять силы, на фоне постоянного недосыпа, неправильного во всех отношениях режима питания и недостаточной физической активности и оторванности от природы? Жизненная энергия человека – величина восполняемая и это прекрасно.

Существо множество мнений насчет правильного, полноценного питания. При этом одни правила противоречат другим. Как быть в этих случаях и можно ли подобрать для себя единственно правильный способ питания? Существует ли в принципе правило здорового питания?

Как изменить свой характер

Характер является одним из основополагающих компонентов личности человека. Он имеет значение для здоровья, как физического, так и психического, а также отыгрывает большую роль в судьбе. Наверняка, вас интересует как изменить характер для улучшения качества жизни. Конечно, же свой характер, хотя некоторые не прочь, повлиять на окружающих, чтобы подстроить их под себя.

Наверняка вы слышали из многих источников о том, что после утреннего пробуждения нужно выпивать стакан воды. Об этом твердят все: врачи, диетологи, ЗОЖ-ники, звезды кино и ТВ. Так зачем же пить воду утром? Давайте разбираться.

Нет людей тяжелых на подъем, есть лень и нежелание идти в новый день, преисполненный серых красок. Хотите узнать, как правильно просыпаться утром и что об этом думают специалисты? Как побудить себя сиять по утрам, а не ходить серой тучкой, навевая тень на окружающих?

Эффективность грядущего дня во многом определяется теми действиями, которые мы выполняем, начиная с момента пробуждения. В индийских поверьях утверждается, что настроение и уровень активности человека в утренние часы, определяют его судьбу.

Казалось бы, раздел сайта посвящен здоровому образу жизни, а в материалах блога часто публикуются статьи о разного рода заболеваниях. Но это не удивительно – предупрежден, значит, вооружен. Сегодня рассмотрим симптомы астмы на ранней стадии.

Полное название хвори: бронхиальная астма. По материалам ВОЗ, более 300 миллионов человек, среди которых 10 миллионов наших соотечественников, страдают этим недугом. При этом отмечается, что только за последние 5 лет, количество астматиков выросло на треть.

Страницы

Пожертвовать
Скрыть

x
БФ Большие Дела

При включении, пожертвования будут производиться автоматически с вашей карты каждый месяц.




Вы можете остановить регулярные платежи в любой момент на сайте системы CloudPayments.